شب خوش
طاعات قبول
شرمنده عکس زیاد کیفیت نداره
#کماج.شمال.نان.تابه.ای
#فرنی.زعفرانی



🌐احتمالا درباره‌ خواص شکلات تلخ چیزهایی شنیده‌اید. شکلات تلخ سرشار از مواد مغذی است و می ‌تواند فواید زیادی برای سلامتی ‌تان داشته باشد. شکلات که از دانه ‌های درخت کاکائو تهیه می‌شود، یکی از بهترین منابع آنتی‌اکسیدان روی کره‌ زمین است. مطالعات نشان می ‌دهند شکلات تلخ نه شکلات شیرین‌شده می‌تواند برای سلامتی ‌تان مفید باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش بدهد.

۱. شکلات تلخ بسیار مغذی است

۲. شکلات تلخ منبع قدرتمند آنتی‌اکسیدان‌ است

۳. شکلات تلخ می ‌تواند جریان خون را بهتر کند و فشار خون را پایین بیاورد

۴. شکلات تلخ، اچ دی ال (کلسترول خوب) را بالا می ‌برد و از ال دی ال (کلسترول بد) در برابر اکسیداسیون محافظت می‌کند

۵.شکلات تلخ می ‌تواند خطر ابتلا به بیماری ‌های قلبی را کاهش بدهد

۶. شکلات تلخ می‌تواند از پوست‌تان در برابر آفتاب محافظت کند

۷. شکلات تلخ می‌تواند عملکرد مغز را بهتر کند

┄┄┅┅✿🍃❀💜❀🍃✿┅┅┄┄